CHARISMA FITNESS & VITAL LOUNGE IN METTINGEN

Öffnungszeiten

Mo - Fr:	08:00 Uhr - 22:00 Uhr
Sa:	09:00 Uhr - 16:00 Uhr
So:	09:00 Uhr - 15:00 Uhr
:	geschlossen

Aktuell geöffnet

Sauna

Mo:	09:00 Uhr - 14:00 Uhr
	18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Di, Mi, Fr:	09:00 Uhr - 21:45 Uhr
Do:	13:00 Uhr - 21:45 Uhr
Sa:	10:00 Uhr - 15:45 Uhr
So:	10:00 Uhr - 14:45 Uhr
Feiertage:	geschlossen

Damen-Sauna

Mo:	14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Do:	09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Di, Mi, Fr - So:	geschlossen
Feiertage:	geschlossen

Nächster Kurs

Heute finden keine Kurse mehr statt

Leistungen für Frauen

Wobei dürfen wir Ihnen behilflich sein?

✔ Alle

Schlank & Fit

Wellness & Relax

Discount Area

Fitness Kurse

Rehabilitationssport

Firmenfitness

Fitness & Sport

eGym Zirkel

Kraft Fitness Geräte von Gym80

Dynostics Leistungs- & Stoffwechselanalyse

InBody

Ihr Cardio Trainingssystem - Ausdauertraining und Fettverbrennung

Mineralgetränke

Protein-Shakes

Ihre Wasserbar

Ihre Saunalandschaft - stärkt das Immunsystem

Ihr Solarium - Bräune zu jeder Jahreszeit

Ihre Wellness Massage - entspannen und relaxen

Ihr Liema® System - sichtbare Erfolge nach der ersten Behandlung?

21 Tage Stoffwechselkur

Jumping Fitness

Indoor-Cycling

Fatburner Cycling

BODYPUMP

BODYPUMP 45

Rückenschule

Zumba®

Pilates

Gesundheitssport

Hansefit

Bodybalance

LMI Step

Leistungen für Männer

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Kraft Fitness Geräte von Gym80

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Ihr Cardio Trainingssystem - Ausdauertraining und Fettverbrennung

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Ihr Liema® System - sichtbare Erfolge nach der ersten Behandlung?

21 Tage Stoffwechselkur

Jumping Fitness

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BODYPUMP

BODYPUMP 45

Rückenschule

Zumba®

Pilates

Gesundheitssport

Hansefit

Bodybalance

LMI Step

Kursplan

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
8:00 - 8:30 Anmeldung für Rückenschule Freitag, ab 8 Uhr	8:00 - 9:00 Anmeldung für Rückenschule ab Montag, 08:00 Uhr	08:00 - 09:00 Anmeldung für Indoor-Cycling ab Dienstag, 08:00 Uhr	8:00 - 9:00 Anmeldung Pilates ab Mittwoch, 8 Uhr	09:30 - 10:30 Jumping easy (ab September 2021)	9:00 - 10:00 Anmeldung für Kurse am WE freitags, 8 Uhr	9:00 - 10:00 Anmeldung für Kurse am WE freitags, 8 Uhr
08:30 - 09:30 Rückenschule (mit Anmeldung)	09:30 - 10:30 Rückenschule (mit Anmeldung)	09:00 - 10:00 Indoor-Cycling (mit Anmeldung)	09:00 - 10:00 Pilates (mit Anmeldung)		11:00 - 12:00 Zumba (mit Anmeldung)	10:00 - 11:00 Jumping easy (mit Anmeldung)
					12:15 - 13:15 Body - Pump (mit Anmeldung)	11:15 - 12:15 Bodybalance (mit Anmeldung) + Online

16:00 - 17:00 Anmeldung für Abendkurse ab 8 Uhr	16:00 - 17:00 Anmeldung für Abendkurse ab 8 Uhr	16:00 - 17:00 Anmeldung für Abendkurse ab 8 Uhr	16:00 - 17:00 Anmeldung für Abendkurse ab 8 Uhr	16:00 - 17:00 Anmeldung für Abendkurse ab 8 Uhr
17:00 - 18:00 Body - Pump (mit Anmeldung)	18:00 - 18:45 LMI Step (mit Anmeldung)	17:00 - 18:00 Rückenschule (ab September)	18:30 - 19:15 LMI Step (mit Anmeldung)	18:00 - 19:00 Body - Pump (mit Anmeldung)
18:15 - 19:15 Body - Pump (mit Anmeldung)		18:00 - 19:00 Jumping Fitness (mit Anmeldung)	19:30 - 20:30 Jumping Fitness (mit Anmeldung)	19:15 - 20:15 Indoor-Cycling (mit Anmeldung)
19:30 - 20:30 Fatburner Cycling (mit Anmeldung)		19:15 - 20:15 Body - Pump (mit Anmeldung)

Vorteile

Lage und Ausstattung

"High Quality – High Standards", als Premium Fitness-Club verpflichten wir uns zu höchstmöglicher Qualität und Ausstattung
Premium Lage im Sportpark, neben dem Fußballstadion und den Tennisplätzen
unser klimatisierter Kursraum macht ein Training auch an heißen Sommertagen zum Genuß
modernes Innenraum Design & Ambiente
gratis WLAN
hohe Hygiene Standards, keine Teppiche sondern dunkler edler Designer Boden
gemütliche Sitzecken zum Entspannen und Relaxen.
ein hoch motiviertes umfangreiches Team aus Physiotherapeuten, Sportlehrern, Personaltrainern, Fitnesstrainern, Rehasportleitern und Ernährungsberatern unterstützt Sie auf Ihrem Erfolgsweg
persönliche Betreuung und Beratung für maximalen Erfolg
große Leinwand ermöglicht den optimalen Fernseh-Spaß
Sky Sport
Fußball Bundesliga, Champions League, DFB Pokal, LIVE!

Fitness und Mehr

Charisma Light Area ab 5,91 pro Woche – günstig beginnen*
hochwertige Leistungspakete können frei nach Benutzerwunsch zur jeweiligen Mitgliedschaft hinzugebucht werden
Einfach und schnell fit werden. Bereits nach zwei Einweisungen durch einen persönlichen Fitness-Trainer kann das Training beginnen.
Ihr persönliches Trainingsprogramm ermöglicht Ihnen optimalen Erfolg.
großer Cardio Bereich
neue Cardio Geräte von Precor
computergesteuertes Cardio Training ermöglicht individuelles Herz-Kreislauf-Training
Fitness mit Komfort – moderne Trainingsgeräte für anspruchsvolles Training
große "Free Weight" Area, umfangreicher Hantelbereich für individuelles Freihanteltraining

Premium Fitness

Einzigartige Trainingserfolge mit dem Zirkeltrainingsprinzip von eGYM
- vollständige Bewegungskontrolle durch Biofeedback
- grosses Display immer im Sichtbereich
- Trainingsplan und alle individuellen Einstellungen sind auf dem Mitgliederarmband gespeichert, so dass sich Gewicht und Sitz- und Geräteinstellungen voll automatisch auf den Benutzer einstellen.
Inbody – Körperzusammensetzungsanalyse mit Programm zur Körperstraffung und Gewichtsreduktion
genaue computergesteuerte Auswertung über die Körperzusammensetzung in den verschiedenen Körperbereichen
motivierendes Cardio-Trainingserlebnis durch Entertainmentoptionen
Original Powerplate Vibrationstraining Air Adaptive 2x
Beauty Lounge - Programm zur Körperstraffung und Gewichtsreduktion
Liema Ultraschall- und Reizstromanwendungen
Druckwellengerät zur Lymphdrainage
Infra Slim – Abnehmen wie im Schlaf?
Infrarot „Sonnenkraftwerk“ für Tiefenwärme und Lebensenergie
Überwasser – Massage mit Wellsystem Relax
das Wellsystem – Spa erschafft eine Entspannungswelt aus Wasser, Licht, Luft, Farbe, Aroma und Klang für individuelle Erholung auf kleinstem Raum

Sauna und Sonne

Solarium Soltron Twin Power
große gemischte finnische Sauna
eigene Zeiten für Damensauna
neu renovierter gemütlicher Ruheraum für das Entspannen und Relaxen
großer Sauna Außenbereich mit eigener Außendusche

Kurse & Indoor Cycling & Zumba

Jumping Fitness - Das Trampolin Workout
Original Tomahawk Bikes S- Serie
Zumba bekannt aus TV
Yoga
Pilates
Rückenschul-Kurse (Prävention nach Paragraph 20)
Les Mills – International Training Systems
Bodypump + Bodybalance
Les Mills Grit Cardio/Strength/Plyo - 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT)
Step Aerobic
vollklimatisierter Kursraum
neue Licht- und Beschallungsanlage im Kursraum
neuer Kursboden

Wellness Highlights

Rehasport auf Rezept möglich
Eigene Rehasportverein-Abteilung im Haus
Gesundheitskurs System, bezuschusst von vielen Krankenkassen
Mineraldrinkflatrate
Wasserbar
Flexibilität durch Getränke in Selbstbedienung
Kaffee Flatrate
Solarium Flatrate
Original My Line Produkte
intelligente Check-In Software

*Bei Abschluss einer Mitgliedschaft über min. 12 Monate, Duschen gratis. Servicepauschale pro Jahr € 29,-. Sauna, Solarium, Mineraldrinks, Fitness-Kurse, etc. für nur € 0,99 zubuchbar.

IHR PERSONAL TRAINER

Was Ihr persönliches Ziel auch sein mag, ein straffer Körper, mehr Muskeln, mehr körperliche Fitness oder ein gestärkter Rücken: Mit einem Training an der Seite eines Fitness-Profis legen Sie dafür den Grundstein.

Professionell und nachhaltig erreichen Sie mit unserem ausgebildeten Personal Trainern Ihr ganz persönliches Leistungsziel.
Jetzt Personal-Trainer buchen

Young Fitness

Gut aussehen und sich fit halten - unsere Trainingsangebote führen Dich an Deine Ziele.

Unser Angebot an preiswerten und flexiblen Mitgliedschaften auch mit kurzen Laufzeiten wird Dich überzeugen.

Für Minderjährige, die mindestens 14 Jahre alt sind, kann der Erziehungsberechtigte als Vertragspartner eine Mitgliedschaft abschließen. Das minderjährige Kind ist dann als Nutzer vertraglich eingesetzt und begünstigt und kann die Leistungen aus der Mitgliedschaft des Erziehungsberechtigten in Anspruch nehmen.

Der Erziehungsberechtigte muss eine Einverständniserklärung unterzeichnen, die im Club am Empfang vorzulegen ist.

Bei Vereinbarung eines Probetrainings für einen Minderjährigen ab 14 Jahren muss der Erziehungsberechtigte vor Ort sein und eine Einverständniserklärung im Club unterschreiben.

Zumba Kids

Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Kinder von 7-11 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Spielerisch werden Merkfähigkeit, Kreativität, Koordination, Gleichgewicht, Teamwork und das Selbstwertgefühl gefördert. Zusätzlich wird beim Tanzen natürlich darauf geachtet, dass die Kids ordentlich Spaß haben!

Jeden Donnerstag von 16:45 bis 17:45 Uhr!

Kosten: 10er Karte 49 € (Keine Mitgliedschaft!)

Preise

Günstig mit Fitness einsteigen und trotzdem nicht auf die Qualität eines High-Quality-Fitness Clubs verzichten müssen, ist das Ziel des Konzeptes. Bei uns können Sie ihr Leistungspaket individuell zusammen stellen. Sie zahlen für nichts, dass sie nicht wollen. Wählen sie aus unserem umfangreichen Leistungsangebot.

Jetzt starten mit Fitness

So können Sie z. B. in unserem Gerätepark beginnen etwas für ihre Fitness zu tun. Mit dem Discount-Fitness Tarif inkl. Cardiotraining und Wasserflat für nur 5,91 € / Woche*.

Premium Fitness

Oder haben sie es gerne etwas exklusiver und trainieren mit dem Zirkeltrainingsprinzip von eGYM, bei dem alle individuellen Trainingsdaten für sie erfasst und ausgewertet werden - Geräteeinstellungen passen sich ihrer Körpergröße vollautomatisch an?

Und das Ganze für nur 1,49 € mehr pro Woche.

Upgrades optional buchbar

Oder hätten sie für nur 99 Cent / Woche gerne noch die Kurse dazu?

Infotermin vereinbaren

Stellen Sie sich mit Ihrem Berater bei einem unverbindlichen Beratungstermin Ihr individuelles Paket zusammen.

*Bei einer Mitgliedschaft von min. 12 Monaten, Duschen gratis. Servicepauschale 29 € pro Jahr.

KARRIERE

Aktuell haben wir keine offenen Stellen zu besetzen.

News

ab dem 11.06.2021 - keine Testpflicht

×

Kursplan - gültig ab 07.06.2021

×

Anmeldung für Kurse

×

Öffnungszeiten an Fronleichnam

×

Sauna - ab 31.05.2021

×

News - 28.05.2021

Liebe Mitglieder,

ab Montag, den 31. Mai dürfen wir wieder unser Studio öffnen.

Folgende Regeln gelten für den Studiobesuch:

Persönliche Daten

Wir sind verpflichtet, für die Kontaktnachverfolgung, deine persönlichen Daten zu aktualisieren. Hierzu werden deine Daten einmalig an der Rezeption hinterlegt.

Geimpft, Genesen, Getestet

dein Studiobesuch ist möglich wenn du:

vollständig geimpft bist und die 2. Impfung ist mindestens 14 Tage her
genesen bist (schriftlicher Nachweis)
getestet bist und uns ein negatives Corona-Testzertifikat vorlegst. Dieses darf maximal 48 Stunden alt sein.

Wir hinterlegen diese Daten für dich, so dass bei deinen nächsten Besuchen eine erneute Vorlage nicht nötig ist. Gilt nicht für den 48-Stunden Test.

Abstand halten

Im gesamten Studio ist eigenständig darauf zu achten das ein Mindestabstand von 1,50m eingehalten wird. Das gilt auch für Mitglieder eines Hausstandes.

Maskenpflicht

Es gilt die Maskenpflicht im gesamten Studio. FFP2 Masken oder medizinische Masken sind erlaubt. Während des Trainings muss keine Maske getragen werden.

Hygiene

Beim Betreten des Studios sowie beim Verlassen sind die Hände zu desinfizieren.

Umkleide

Die Umkleidekabinen sind offen.

Kurse

Die Kurse starten am Montag 07. Juni.

Den zunächst noch eingeschränkten Kursplan findet Ihr demnächst auf unserer Homepage. Ebenso erhaltet Ihr dann Informationen wie und ab wann man sich zu den jeweiligen Kursen anmelden kann.

Bringt bitte eure eigenen Matten zu den Kursen mit.

Allgemeines

Alle Regeln und Vorgaben gelten unter Vorbehalt. Grundlage sind die Vorschriften der Coronaschutzverordnung des Landes NRW.

Das gesamte Charisma Team freut sich auf DICH !

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Online Kurse - Charisma APP

Liebe Mitglieder,

in der Zeit der Schließung bieten wir Euch an, an unseren online Kursen teilzunehmen. Um an den online Kursen teilnehmen zu können, müsst ihr Euch unsere App herunterladen.

So funktionierts:

Charisma APP

App herunterladen

Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.charisma
IOS:
https://apps.apple.com/de/app/charisma-fitnessstudio/id1512785868

Registrieren
Wir müssen Euch als Mitglieder freischalten, daher bitte den richtigen Namen benutzen.
Gehe unten in der App auf den Charisma Button und dann „Mein Kursplan“.
Wähle deinen online Kurs z.B. Bodypump am Montag um 18:15 Uhr, danach klicke auf das Bild.
Unter dem Bild, oben rechts erscheint in schwarz „Live – Kurse“. Bitte draufklicken.
Es erscheint eine Leiste mit „Kursplan / Livestreams / on demand“.
Unter Kursplan kannst du an anderen Live Kursen teilnehmen, dies ist für Dich kostenfrei.
Unter dem Punkt „Livestreams“ erscheint unser Live Kurs.
Du kannst entscheiden ob du anonym teilnimmst oder ob dein Profil eingeblendet wird.

Equipment

Wir bieten in der Zeit der Schließung wieder online Kurse an.

Hierzu könnt ihr Euch das entsprechende Equipment von uns ausleihen.

Equipment Bodypump:

Stange und Gewichte
keine Stepper

Equipment LMI Step:

Stepper

Ab Montag, 02.11. ab 10:00 Uhr könnt ihr telefonisch das Equipment für Euch reservieren. Damit alle die gleiche Chance haben bitten wir Euch keine E-mails in dieser Sache zu schreiben. Eine Reservierung ist also nur direkt per Telefon 05452 98080 möglich.

Online Kursplan

Bodypump:

montags: 18:15 - 19:15 Uhr (ab 09.11.)

freitags: 18:00 - 19:00 Uhr

samstags: 12:15 - 13:15 Uhr

Bodybalance:

mittwochs: 19:00 - 20:00 Uhr

sonntags: 10:30 - 11:30 Uhr

LMI Step:

dienstags: 19:00 - 19:45 Uhr

donnerstags: 19:00 - 19:45 Uhr

Zumba:

donnerstags: 17:45 - 18:45 Uhr

samstags: 11:00 - 12:00 Uhr

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